気づくと呼吸していない時がある。 息が浅いのか、息を止めてしまっているのか分からないけれど。 職場でパソコン作業時にふと気づくことが多く、 「ん?呼吸止まってた?」 それで意識して呼吸しようとすると、なぁ~んかおかしな感じがして、息苦しくなっ…
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