宮迫博之氏、不倫疑惑でアフラックCMから消える。

かねてから気になっていたアフラックのCM。

通常は有名人がCMに出演すれば、商品やら企業やらの好感度が上がり、利益にもつながるのだろうが、

『保険』というものをそもそも裕福であろう有名人が宣伝しても、庶民な自分にはピンとこないのだ。

「手術入院することになったけど、保険入っていたから助かりましたぁ」

って、棒読みのようなセリフを言われても、『本当かよ⁉』って毎回テレビに向かって突っ込んでしまう。

だって、CMに出られるような有名人は、よっぽどな失敗をしない限り、干されるというか首になってしまうようなこともないのだろうから、自分みたいに働かなくちゃ生活できん！なんて心配しなくていいんでしょ？

出典：【公式】保険・生命保険はアフラック

んっ⁉

首になる？干される？

そうだ、自分はある特定の人物だけが嫌いだったのだ。

不倫疑惑（ほぼ黒）でアフラックCMが公式サイトから削除されたり、出演するはずの番組に代役を立てられたりと、窮地に立たされている宮迫博之氏。

今までの宮迫博之氏のイメージはというと、何となく威張っていて、性格悪そうで、調子づいてて・・・

ただの悪口だが、正直あまり好きではなかった。

が、さらにこの間の不倫疑惑謝罪みたいなのを見ていたら、完全に嫌いになってしまった。

一線超えているだのいないだの、オフホワイトだの、どうでもいいわいっ‼

いい大人が二人の女性と個室で三泊してて、「一線は超えてません」

・・・って、誰がそんな言い訳を信じるかって！

しまいにゃ奥さんの話しも出してきたけど、どうせ作り話だと思う。

胃癌を患って家族の有り難さを噛みしめたんじゃないのか？

「喉元過ぎれば熱さを忘れる」じゃないけれどさ。

宮迫博之氏の24時間テレビの降板は、100パーセントないと言い切っている吉本興業。

あの天下の吉本が、危機感なさすぎ。

擁護っぽいことをしたフジテレビ（バイキング）と、みやぞんを代役に立てた日本テレビ（火曜サプライズ・22日放送）。

そして、吉本は降板などないと言っているが、日本テレビでは宮迫が出演するVTRの一部分を差し替えたり、生放送中も視聴者に配慮した形で出演をさせるという措置が取られるらしい。

まさに、この対応が現在の各局視聴率の数字に表れている。

欲を言うならば、法律関係の番組も出演させてはいけない気がするが・・・

何はともあれ、当の本人は大手アフラックの対応と、世間の冷ややかな反応に何を思っているのだろう？

物凄く反省しているのか？

それとも、

「俺様だから大丈夫、周りが助けてくれる」

なんて、あまり深刻に受け止めていないのか？

それだとしたら甘すぎる。

代償はでかくなるぞ。

あの島田紳助氏でさえ（この人もあまり好きではなかった）、現在いなくても芸能界では何の問題もないのである。

しかし、浮気性につける薬はない。 

ただただ、奥様とお子さんが気の毒である。

性教育は子供たちの為にも、しっかりと行わなければならない。

年頃の子供を持つ親御さんなら誰しも、『性』という何となくオブラートに包みたくなってしまうような問題に直面したことがあると思う。

かく言う自分だって、迷惑事から逃げてしまいがちという情けない性分で、何一つ？とまではいかないが、『性』に関しては、臭い物に蓋をするじゃないけれど、ほとんど子供達に教えてあげたことはないと記憶している。

日本人独特の奥ゆかしさというか、日和見主義的なものが邪魔をしているのも要因かもしれないが、日本は性教育が遅れている。テクノロジーや文化的なものは進んでいるのにも関わらず、残念ながら人間の基礎の部分の教育が、遅れすぎているのである。

その反面、調べれば何でも知ることのできる時代。

子供たちは二次元世界や実際にはありえないものと、現実の世界の区別が本当にできているのだろうか？

以下は、小学校から大学まで幅広い年代に性教育を行っている、助産師の桜井裕子さんの排卵についてのお話し。

　さらに桜井さんは、排卵の仕組みについても言及。「排卵日は生理の2週間後って答える人が多いけど、通常排卵は生理の2週間前」と説明し、「エイプリルフールに妊娠したら出産予定日は12月23日。中絶を選ぶときは8月18日のお盆頃までしか受けられない」と話した。

　また、12週以降の中絶は中期中絶に当たるため手術をし、入院や死産の届け出が必要になるという。「4月1日に性行為をしたら6月9日までの間に赤ちゃんをどうするか決めないといけない。それ以降は手続きや手術の大変さが増します」と話すと、生徒として登場した10代のゲストたちからは驚きの声があがった。

息子のオムツ変えで驚く母 異変に気付き「病院へ」と焦るも… （AbemaTIMES） - Yahoo!ニュース

恥ずかしながら、一応女性である自分でさえ、ここまで明確に排卵という仕組みを説明しろと言われても出来ない。男性の身体についてだって、何となくぐらいで結局、たいして分かっていないのだ。

だから子供達にはなおさらで、これくらいのはっきりとしたことを伝えてあげなければ、現実の事として受け止められないと思う。

子供たちは大人びた素振りをしているけれど、実際のところはというと、中身はなんとなくの知識だけしか持っていなくて、まだまだ子供は子供のままなのだ。

しかし、親子間での話し合いはなかなか難しいだろうからここはひとつ、

学校という公の場で、医師なり助産師なり看護師なりの、しっかりと人間の身体について学んだ資格を持つ方を講師に招き、 教育してもらうべきなのだ。

いいことも、わるいこともすべて。

ということは、目をそらしたくなるような性病や中絶のことも、徹底的に教えてあげなければならない。

『むやみやたらに性行為をすれば、色々な病気になる確率が高い』

『エイズは不治の病だったが、現在はコントロールできるようになった。しかし完治はまだできないため、医療費だって一時的じゃないから物凄く高額になる』

『もし障害児が産まれたとしても育てきれるか？』

『誰にも内緒で一人で出産しても、そのあと大量出血したら、あなたも子供も命を落とすことになる』

『ファンタジー世界と現実の世界の人間の身体は、実際とかなり違う』

『避妊しないで性行為するのは、子供を望む時だけ』

・・・

とにかく、

「うるさかったから」「じゃまだったから」「言うことを聞かなかったから」

と、馬鹿親の子供虐待が確実になくなるように！

そして、生まれてくる命が絶対に尊重されるために、伝えなくてはならないことはきちんとしたタイミングで伝えなければならないのだ。

もちろん親子でフランクに話ができるに越したことはないが、目をそらしてはいけない大事な教育だということは間違いないので、早急に文部省や自治体の対応を望む。

【Amazon プライム CM】孫(戸塚純貴)とおばあちゃん。よくやった、感動したぞ！

自分のような少数派を除いては、毎回好評なAmazonプライムのCM。

前々回のゴールデンレトリバー、前回のポニーについては、動物たちがかわいそうすぎて見ていられないと、散々なことを書き綴った。

いい人はとうの昔に辞めた人間なので、正直な気持ちを書いたまでなのだが。

最近またAmazonの新CMが流れ始めた。

「今度はどんな文句を言わせる気だ⁉︎」

ところが、自分の意見をAmazonの方たちが目を通してくれたのか否かは分からないが、今までとは雰囲気が違うようである。

(自意識過剰)

youtu.be

夕焼けの中、一人の若者ライダー

母からのメールが届く

面倒だと思っているのか？道のりを思いだしているのか？

ひたすらばあちゃんちへバイクを走らせることに

ばあちゃんちへ無事到着

そこには久々に孫と会えて満面の笑みのばあちゃん

ばあちゃんの背中を見て何かを悟る孫

懐かしいなとばあちゃんちを見渡す

そこにはじいちゃんの遺影が

そして寂しくばあちゃん一人分の食器

じいちゃんとばあちゃんの若かりし頃の写真も

孫のためにお勝手に立つばあちゃん

それを見て孫が思い立つ 

帰りの身支度をする孫と少し寂しそうなばあちゃん

そしてばあちゃんの日常にはない出来事が

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菜の花畑に囲まれ颯爽と走るバイクに孫とばあちゃん

そこには見覚えのあるヘルメットが

見てほしい　この二人の笑顔 

永遠に続けばいいのに

幸せを噛みしめているに違いないばあちゃん

ばあちゃんと、ばあちゃんの思い出をのせて走る孫。

最初はぎこちない硬い顔をしていた孫が、ばあちゃんをバイクに乗せている時には最高の笑顔をみせる。

いい笑顔を持っているじゃないか。

もっとばあちゃんにその笑顔を見せてあげて・・・ 

そしてさらに、TVで流れるCM以外にもMotorbike篇がある。

youtu.be

ばあちゃん家で一息つくと　何を思ったのか時を経たばあちゃんちの倉庫を開ける孫

今は亡きじいちゃん愛用のバイクを発見

じいちゃんばあちゃんの思い出の写真を見てヘルメットを注文した孫

視線を感じ不思議に思うばあちゃん

焦る孫

そして、ナイスな孫役を演じているのはバイクが大好きだという、戸塚純貴(とづかじゅんき)さん。

#戸塚純貴 hashtag on Twitter

元々は自動車整備士になりたくて専門学校へ通っていたが、就活に失敗。

知らぬ間に母親が応募していたジュノンボーイの書類選考通過がきっかけで、

2010年に開催された第23回ジュノン・スーパーボーイ・コンテストにて「理想の恋人賞」を受賞し、芸能界入り。

2011年7月のテレビドラマ『花ざかりの君たちへ〜イケメン☆パラダイス〜2011』で俳優デビュー。

仮面ライダーウィザード・痛快TVスカッとジャパン・リクルートゼクシィCM・dtvドラマ銀魂etc.数多くの役を演じている。

三枚目役もばっちりで、これからますます活躍すること間違いない。

手前が山崎退役・戸塚純貴。奥にいるのは柳楽優弥ふんする土方十四郎。 - (C)空知英秋／集英社 (C)2017映画「銀魂」製作委員会 (C)2017 dTV

このブログを作成しながら涙と鼻水がボロボロ出てきた。

「花粉かな⁉・・・」

と言い訳をしつつ、自分はいつも居間でブログを作成しているため、家族たちにばれないようにするのが大変だった。

いやぁ、年を取ると涙もろくなるというのは本当で、動画ではなくてもこの一コマ一コマを見ているだけで涙がこぼれてくる。

（あくまでも自分の解釈なのでご容赦を）

ばあちゃんは素人さんなのかな？

それにしてもナイス人選。

優しい穏やかなばあちゃんと、若いからまだうまくは表現できないけれど、心の優しい孫の物語り。

今回は実に素晴らしい！

素晴らしいじゃないかっ、Amazonさんっ！

ん・・・

しかし、孫が帰ればまたばあちゃんは一人きり。

孫がたまたま訪れてきた幸せなひと時とのギャップで、さらに寂しさが増すことであろうばあちゃん。

・・・ 

やっぱり素晴らしくないや。

撤回。 

だって、なんであんないいばあちゃんを一人暮らしにさせる？

たぶん、ばあちゃんが田舎から出たくないと言って遠慮しているんだろうけれど、それならそれで、

「近くまで行くならおばあちゃんのところへよってあげて」なんてメールで言っているお母さん、あなたはついでではなくて、年中ばあちゃんのところへ顔を出しているんでしょうね？

そうじゃなかったら許しませんよ。

妄想が尽きない今日この頃ですが、 Amazon社員様、どうかお願いです。

ばあちゃんが家族と一緒に暮らせるようにしてください。

しかし、ばあちゃんは今更、思い出の詰まった住み慣れたところを離れるのは大変だろうと思うので、子供たちがばあちゃんのところへ越して来るようにしてほしいのです。

そして、長年一人だったのに急に家の中に人が増えるということは、さぞかしばあちゃんが気を遣い、心の負担になると思うので、しばらくの間は同じ敷地の隣に、子供一家を住まわせるというのはどうでしょうか？

とにかく、ばあちゃんの笑顔を見続けていたいのです。

寂しい思いはさせたくありません。

さらなるハッピーエンドを期待します。

 2017/10/22　更新

誰もが野球を好きだと勘違いされては困る

本日から高校球児たちが、熱戦を繰り広げている。

わずか三年間しかないチャンス。

全力でプレーし、最後まで絶対あきらめない。

そこには試合に出られなかった球児・家族・地域の応援する人々の想いを背負った、球児たちの熱いドラマがある。

が・・・

今回は「高校球児たちの頑張りに感動しました」という健やかな心を持った人間の話ではない。

誰もが野球を好きだと勘違いされては困るという話しだ。

一応言っておくが、自分だって人の親。

若者が一つの目標に向かって皆で力を合わせ、一生懸命頑張る姿を見れば、それはそれで大変感動する。

歓声も上げるし、涙もにじむ。

しかし、残念なことに自分は野球というものに興味がない。

甲子園ならまだしも、プロ野球となると、シーズンになれば各局で放送されていたプロ野球中継は、自分が見たかった番組を乗っ取られてしまうという邪悪なものでしかなかった。

唯一の救いはわが家では野球好きがいないため、難なく過ごすことが出来るのだが、いざ職場となると、そうはいかないのだ。

 「みんなは見たくないかもしれないけど、チャンネル変えていい？」

休憩時、年長者がそう言えば断ることはできない。

そしてNHKにチャンネルを変えると、そこには100歩とまでは言わないが、50歩譲ってあまり見たくない野球を見ることとなってしまう。

せっかくの休憩が、心の中で業務に変わる瞬間。

（ナウい職場ではないので、休憩場所が各部門に一か所しかないため逃げ場がない）

自分的には、甲子園だからいいだろうと思う気持ちもあるのだが、実際にはそれだけで済まないのだ。

「あ” ～っ！スチール！ 」

「今のはないだろうっ！」

いちいちビクッとなってしまう自分も情けないのだが、本当に大音量の声でビビる。

とにかく、スポーツを好んでテレビ観戦する人は声がでかい。

自分としては、スポーツというものに興味がないせいか、ルールなどほとんど分からない。

「え～っ、今のは入ったでしょう⁉」

「ストライクだろ～！」

なのに、スポーツ観戦好きは、日本国民全員が野球を愛していると勘違いをしているようで、その空間にいる者達全員に聞こえるくらいの声を張り上げ、同意をもとめ続けるのである。

『そうですねぇ、ははは・・・』

 意味もよく分からないので、返事はそれ位しかできない。

こちらも譲ってあなたが見たい番組に合わせているのだから、せめて自分一人で・もしくは分かる人がいたらその人と静かに応援してもらえないものでしょうか。

世の中、野球に興味がない人もいるということを分かってほしいのです。

「昨日の◯◯は全然打てなかったなぁ」

こちらに振らず、どうぞ、野球好きの人たちで盛り上がってください。

「野球中継がつぶれてしまえ」と雨ごいをしたあの頃が懐かしい。

でもね、メジャーは本当に好きなんだよなぁ。

生身の人間の野球と、何が違うのだろうね？

【デジタルシャーマン・プロジェクト】新しい弔いの形

旦那には友人・知人が大勢いたが、葬式は家族葬だった。

完全に自分のエゴで選んだ葬儀方法。

旦那が死んだことを認められないということと、ある意味普通ではなかった自分を、多くの人の目にさらすのがたまらなく嫌だったからだ。

現代、葬儀方法は選べる時代になった。

社葬・合同葬・密葬（家族葬とは違う）・音楽葬・お別れ会・・・

そして、人工知能（AI）やロボットたちが目まぐるしい速度で進化していく中、それらを活用した新しい弔いの形が・・・

出典：市原えつこさんの「デジタルシャーマン・プロジェクト」を観てきました。 | ロボスタ - ロボット情報WEBマガジン

インパクト大のこの写真は、デジタルシャーマン。

ペッパーに個人の3Dプリントしたマスクを被せて、四十九日までの間、家族と共に過ごしてもらおうというプロジェクトで、メディアアーティストの市原えつこさんが新しい弔いの形として提案し、スタートさせた。

個人の存命中に顔を計測したり、音声データを収録したりして、お亡くなりになったのちペッパーに憑依させる。

初七日

命日も含めて七日目に行うのが初七日です。故人が三途の川のほとりに到着する日とされています。故人が激流か急流か緩流かのいずれを渡るかがお裁きで決まる大切な日で、緩流を渡れるように法要をします。

初七日は骨上げから二～三日後となります。遠来の親戚に葬儀後、再び、集まっていただくのは大変なので、葬儀の日に遺骨迎えの法要と合わせて行うことが多くなっています。

四十九日

四十九日は、初七日から七日ごとに受けたお裁きにより来世の行き先が決まるもっとも重要な日で、「満中陰（まんちゅういん）」と呼ばれます。

故人の成仏を願い極楽浄土に行けるように、家族や親族のほか、故人と縁の深かった方々を招いて法要を営みます。（中略）

四十九日は、それまで喪に服していた遺族が日常生活にもどる日でもあります。

初七日・四十九日・忌日法要

そして、デジタルシャーマンの49日目は、『チーン』というお鈴（おりん）の音が最後の日であることを告げる。

個人が最期の言葉を話し終えると、まるで電源が切れたかのようにペッパーの頭がガクッとうなだれる。

・・・

つらい。

自分の率直の意見としては、なんか、二度死に目に会ったような気がする。

はたして、

デジタルシャーマンが四十九日の間いるのといないのとでは、残されたものとしてどちらが気持ちが楽なのだろう？

四十九日の間には、少しは立ち直れているかもしれないのに、ガクッとなってしまったデジタルシャーマンを目の当たりにして、一番最初の悲しさが蘇ってしまうのではないか？

みなさんはどう思いますか？

非喫煙者にも多く発症する【肺腺がん】とは？

先日肺腺がんを公表したＥＴ－ＫＩＮＧのいときんさん。

今年６月、年に１度の定期検診で異常が見つかり、７月に細胞診などの検査を受けた結果、ステージ４の進行がんで、リンパ節と脳への転移が判明したという。

年に一度きちんと定期検診を受けていたのに、いきなりのステージ4。

自覚症状もなかったというから、まさに青天の霹靂だったであろう・・・

もしかしたら検診を受けていなかったのでは？と思ったが、年に1度と書かれているので、毎年検診を受けていたのであろう。

肺腺がんとは？

・肺腺がんは、肺がんの60％程度を占めていると言われていて、日本において最も発生頻度が高い。

・男女別に発生率を見てみると、男性の肺がんの場合は約40％、女性の場合は約70％と年々増加傾向にある。

・禁煙者が増えているのに、肺がんの発症率が増えているということで、肺腺がんは喫煙との関係性が明らかにされていない。

・ただし、他の肺がんは喫煙との関連が非常に高いので、吸わないのが一番だということは言うまでもない。

・特に女性の罹患者が多く、女性ホルモンとの関連性も高いとされている。

初期症状

咳や痰が増えたり、痰に血が混じることもあるが、発症する部位によって自覚症状はなかなか感じられないことが多い。

・特に息苦しさや痛みは生じない

・呼吸音の聴診をしても特に異常はない

・微熱

・全身のだるさ

・体重が減る

職場の健康診断や人間ドックで胸のレントゲンやCTを撮影することで見つかることがったり、たまたま別の目的で撮影したレントゲンに異常な影が映って発見されることもある。

中期・末期症状

大きくなったがんのために周囲の神経が圧迫され症状が出てくる

・腕のしびれ・むくみ

・声枯れ

・心臓の周り・肺の周辺に水がたまる

・指先が太鼓のばちのように丸くなる『ばち指』が見られることがある

抵抗力や体力が落ちたり、周囲の血管や臓器を巻き込んだりして命を落とすこともある。

治療法

肺がんの治療には、3大治療法として手術（外科的治療）・化学療法（抗がん剤）・放射線療法がある。

肺腺がんに対しては、その中でも化学療法と放射線療法は効きにくいことが分かっており、もっとも治療成績が良いのは手術。

ただし、体への負担が大きいために誰にでも行えるわけではない。

また、病状の進行度によっては、かえって手術をしないほうが良い場合もある。

肺がん全般

出典：肺がん検診 | 画像診断 | 医療法人 秀放会 仙台総合放射線クリニック

がんが肺の入り口（肺門）に近い部分の症状  

扁平上皮がん・小細胞肺がんの好発部位

・空気の通り道をせき止めてしまい息苦しく感じる

・聴診すると呼吸音がゼーゼーヒューヒューと異常な音になる

がんが肺門から遠い、肺のはしに近い部分（肺野）の症状

腺がん・小細胞肺がんの好発部位

・息苦しさはない

・胸膜（肺の外側を覆う膜）に刺激を与え、胸の痛みを感じる

扁平上皮がん（非小細胞肺がん）

・肺腺がんに続いて発症率が高いといわれている

・喫煙との関連が強く、非喫煙者はほとんどかからない

・男性の方が発症率が高い

・転移のスピードが遅い

・発見が早ければ手術で完全切除できる可能性が高い

大細胞肺がん（非小細胞肺がん）

・発症率は肺がん全体の約7％

・珍しくまだ分かりやすい特徴がない

・喫煙との関連が高い

小細胞肺がん

・肺がんの中で約15％を占める

・手術可能な時期に発見が難しい

・増殖が早く転移しやすい

・抗がん剤や放射線治療に良く反応し、併用治療が基本

・喫煙との関連が強い

肺がんの胸部X線検査・CT検査

胸部X線検査

職場や市町村の集団検診など、誰しも一度は受けたことがある胸部X線検査は、肺野部の肺がんの早期発見に有効だが、肺の入り口に近い『肺門部』のがんは見つけにくいデメリットがある。

肺門部のがんは、特に喫煙と深い関わりのあるがん。

肺門部は、太い気管支や心臓・胸骨・横隔膜などさまざまな器官が重なり合っており、X線では隠れてしまう部分がある。

もう1つのデメリットは、ごく小さな肺がんは見つけにくい。

これは肺野部のがんについても同じで、2センチ以下のがんは肋骨や血管などに隠れて見えにくいことがある。

CT （コンピュータ断層撮影装置）

ＣＴ検査は、身体を輪切りした断面像が得られるため、身体の内部の構造を詳しく調べることができるので、臨床症状や尿・血液検査だけでは分からなかった、身体にとって大切な情報を得ることができる。

出典：胸部CT

ごく小さながんを早期発見するためには、現在のところCT検査がもっとも有効だろう。

喫煙習慣のある人・受動喫煙の機会が多い人・職業的に肺がんが心配な人などは、CT検査も合わせて受けておくといいだろう。

喀痰細胞診

肺がんの喀痰細胞診のメリット・デメリット胸部X線検査と並んで、肺がんの集団検診で行なわれている検査が喀痰細胞診。

痰に混ざったがん細胞を調べるための検査で、特に肺門部にできるがんを見つけやすいメリットがある。

特に喫煙習慣のある人は胸部X線検査に加えて、痰に混ざったがん細胞を調べる喀痰細胞診という検査も受けるといい。

放射線が身体に与える影響

現在のCTは制度が上がり、以前より被ばく量は随分抑えられるようになったが、それでも検査を受ければ被曝してしまう。

放射線を人体に受けると遺伝子（DNA）が傷つき、障害を発生させるおそれがある。

しかし、DNAには修復能力があるので完全に修復されれば何の問題もないが、修復にミスがあると、がんや遺伝的影響の原因となってしまう。

そして、DNAを修復できなかった場合、その細胞は死んでしまう。

細胞が死んでしまった場合でも、その場所が臓器であれば増殖した正常細胞に置き換えられていくので大きな障害は起こらないが、細胞が大量に死んだ場合は、臓器そのものが死んだり、臓器によっては人が死亡する場合もある。

出典：福島の放射能問題と除染｜福の島プロジェクト

ただし、CT検査で受けるような少量の放射線とがんのリスクの関係については、科学的に明らかにされていない。

1万人が10mSv（およそCT検査1回分に相当）を受けた場合、その中で5人がその放射線被ばくに起因するがんで死亡すると推計される一方、放射線被ばくを受けなかったとしても、1万人中約3,000人ががんで死亡する。

被曝のデメリットよりも検査によって病状が分かるメリットの方が大きいので、医師が必要とする検査であれば受けるべきだと思う。

なぜならば、検査を受けない場合、病気やけがの発見が遅れる可能性というリスクが生じるおそれがあるからだ。

がんや脳の外傷のように、特に重大な疾患・障害の可能性のある場合は、医師が必要と判断した検査を受けないリスクは高い。

実際に病気のフォロー目的で、半年に一度の頭部や胸部のCT検査を受けている患者さんが大勢いらっしゃるが、被曝による健康被害を聞いたことはない。

 ※あくまでも医師が必要とする検査であって、患者判断で病院を勝手に変更し、同じ検査をむやみやたらに受けてはならない。

肺がん予防 

何といっても禁煙

15年以上禁煙できれば、肺がんリスクが非喫煙者と同等になるらしい。

受動喫煙も肺がんの原因になるので、自分のため・家族のために喫煙者は禁煙しよう。

保険適用で禁煙外来もあるので、自力で禁煙をするのが困難な方はぜひ受診をお勧めする。

フラボノイド

抗変異原性作用・抗発がん性作用があるとされるフラボノイドが、肺がんに限らずその他のがんにも効果があるらしい。

フラボノイドの種類には、大豆に含まれるイソフラボン・お茶に含まれるカテキン・ベリー系に含まれるアントシアニンなどがある。

お茶に含まれるカテキンは、一日に4mgとることで肺がん予防に効果があり、肺がんの発症リスクを51％抑制するというデータがある。

・緑茶一杯（150ml）：約10mg

・ヘルシア緑茶（350ml）：約540mg

ということでこれなら誰しも簡単にクリアできそうだ。 

そして、正しい食生活・運動・生活習慣を続けるということは言うまでもない。

がんにかからないことに越したことはないが、万が一罹患してしまった場合でも、完全治癒を目指すために早期発見が何よりも大事。（特殊ながんを除くが）

みなさんも、これからは今よりも、自分の身体の変化に敏感になってみよう。

ＥＴ－ＫＩＮＧいときんさん、また最高な歌を待っています！

ベスト・オブ・ザ・有給【ドラクエ有給】

有給休暇とは全労働者に与えられた権利。

一昔前までは、本来消化しなくてはいけない有給休暇が申請し辛かったり、なかなか受理してもらえないなんていうことをよく耳にした。

しかし今の時代でも、取りづらくて困っている人が大勢いるんだろうな。

そもそも有給休暇とは

年次有給休暇は、労働者が心身のリフレッシュや自己啓発などを図れるように、賃金の支払を受けながら休暇をとることを認めた制度です（実際には病気などに備えて休暇を使わないでおく傾向がみられます）。

使用者は、雇入れの日から起算して６カ月間継続勤務し、全労働日の８割以上出勤した労働者に対して、継続しまたは分割した10労働日の有給休暇を与えなければなりません（労基法39条1項)。

１年６カ月以上継続勤務した労働者に対しては、６カ月を超えた日から起算した継続勤務年数１年ごとに、継続勤務２年目までは１労働日ずつ、３年目以降は２労働日ずつが、最大10労働日（合計20日）まで加算されます（労基法39条2項)。

Q10．年次有給休暇は、法律上どのような要件が充たされれば取得できますか。｜労働政策研究・研修機構（JILPT）

日々お仕事にいそしむ皆さま、お疲れ様です。

本日は、勤労人生の中で一度は取得してみたい、有給のなかの有給、まさにベスト・オブ・ザ有給をご紹介します。

#ドラクエ をクリアするために申請された部下からの有給休暇取得申請書。
色々考えた結果承認した。#ドラクエ11 pic.twitter.com/fOd5pngE59

— Fukumoto(DATE) (@date_para) 2017年7月28日

youtu.be

「ドラクエ出るので」

2017年7月29日に発売されたドラゴンクエストXIを満喫するために、正直に有給申請を出し、少し文章を訂正させたのち、それを見事承認した上司。

環境が良い職場なんだろうな。

きっと休み明けはさらに仕事に精を出してくれることでしょう。

素晴らしい。

というか、本来有給休暇というやつは自分のために取るものなんだから、理由は何だっていいんだよな。

それを「私用じゃ認めない」とか、「みんなが働いているのにお前だけ休むのか」なんて言っちゃう上司や組織があるから困ったもんだ。

仕事の進捗状況を何も考えずに休みを入れるのもどうかとは思うけれど、休む部下をカバーできないで何が上司だっていうんだ。

いい有給申請は、いい会社からってね。

なんのこっちゃ？

ちなみに自分はドラクエオープニングテーマを聞くと、わくわくどきどきします。

みんなクリア目指して楽しんでねっ！